冥想對于藥物濫用的影響
一項由維也納大學（University of Vienna）的Hackl博士主持的研究顯示，霎哈嘉瑜伽靜坐對戒毒有相當顯著的作用。
一項由維也納大學（University of Vienna）的Hackl博士主持的研究顯示，霎哈嘉瑜伽靜坐對戒毒有相當顯著的作用。
這項研究對501個霎哈嘉瑜伽冥想者作了問卷調查，其中的268個人在開始冥想練習前曾經有吸毒經歷。
問卷調查顯示，有 97%長期依賴毒品的人停止了吸毒，其中大部分人在練習瑜伽不久就戒毒了，例如. 42%的吸毒者是在練習一周后戒毒, 32%的吸毒者練習幾個月后戒毒 (Hackl, 1995)。
在輕微上癮的和嚴重上癮的吸毒者中，都觀察到有毒品使用減少的現象：
a) Light users
b) Heavy users
93%的個案有效地戒除毒癮,戒除效果持續達到了幾年的時間。
從而，這項研究顯示出了霎哈嘉瑜伽冥想對使用和濫用毒品，具有顯著和持續有效的戒斷作用。
參考文獻
Hackl, W. 霎哈嘉瑜伽對于毒品使用的影響. Die Auswirkungen von Sahaja Yoga auf das Drogenkonsumverhalten. 博士論文在1995年提交于維也納大學.
